Saját sztori, saját élet, saját étel

Az IR napos oldalán

Az IR napos oldalán

Diétás kalács egyszerűen

2020. július 06. - Árgyellán_Marton Edina
Egy finom kalács remekül passzol a reggeli kávéhoz, jól jön tízóraira, de remek uzsonna is lehet belőle. Mutatok egy egyszerű diétás változatot belőle. 
kalacs2.JPG

Tovább

Kakaós sütemény könnyű citromkrémmel

A kakaó örök klasszikus ha sütiről van szó, ilyen nyári forróságban pedig tökéletesen passzol hozzá a citrom. Mutatom ennek a kakaós finomságnak a klasszikus változata mellett a teljes kiőrlésű, cukormentes verzióját is, így az egész családnak örömet szerezhetsz vele.   

106911614_1379543932243246_6011139141231974527_n.jpg

Tovább

Szamócás - kókuszos muffinok

Kezdő és haladó konyhában sürgölődőknek egyaránt telitalálat a muffin, ami kókusszal és szamócával bolondítva ínycsiklandó nassolni való, ráadásul nagyon könnyen össze lehet dobni. Most cukormentesen is elkészítheted, a leírásban a klasszikus és a diétás muffinok receptjét is megtalálod.

muffin.JPG

Tovább

Málnás-túrós sütemény

Ahol a málna és a túró találkozik, abból rossz dolog nem nagyon sülhet ki. Különösen, ha a helyszín egy tepsi, ahol sok más finomsággal együtt ínycsiklandó sütemény születik belőlük. Ráadásul most cukormentesen is elkészítheted, a leírásban a klasszikus és a diétás Málnás-túrós sütemény receptjét is megtalálod.

105981494_1408301449559415_2974273110225207712_n.jpg

Tovább

Egy igazi habos klasszikus: Meggyes szeszély

A Női szeszély igazi klasszikus, ami nagyon sok családnál nem hiányozhat az asztalról egy-egy összejövetelnél. Ez a recept most ennek a meggyes verziója, de nyugalom, ugyanolyan édes, ragacsos és isteni, mint a baracklekváros variáció. Ráadásul most cukormentesen is elkészítheted, a leírásban a klasszikus és a diétás Meggyes szeszély receptjét is megtalálod.

104603145_720204018747037_6517364085201418516_n.jpg

Tovább

Pofonegyszerű cukormentes meggyes pite

Ha pont öt perced van összedobálni egy sütit és akad még 25 perced arra, hogy megsüljön, akkor számodra ez az ideális sütemény. Ha diétázol, akkor is. :) Mutatom ennek a meggyes pitének a klasszikus változata mellett a teljes kiőrlésű, cukormentes verzióját is, így az egész családnak örömet szerezhetsz vele. 

104423439_600837447210929_1429819391598077486_n.jpg

Tovább

Túrós palacsinta sütőben sütve

Nálam a palacsinta mindig aduász, mert egyrészt imádom, másrészt pedig nagyon változatos ételeket lehet belőle készíteni. Mutatom ennek a sütőben sütött túrósnak a klasszikus változata mellett a teljes kiőrlésű, cukormentes verzióját is. 

turospala.JPG

Tovább

Szamócás - kókuszos pite diétás és klasszikus változatban

A szamóca szezon nem telhet el úgy, hogy ne süsd meg ezt a különleges pitét. Nagyon egyszerű és gyors, a receptben pedig a klasszikus mellett megtalálod a cukormentes, teljes kiőrlésű változatot is. 

103051723_694376654673374_5571498577374493739_n.jpg

Tovább
süti beállítások módosítása